กรณีศึกษา · กิจวัตรระดับชาติ · ญี่ปุ่น, 1928
Radio Taiso
ท่าออกกำลังกายตอนเช้าสั้นๆ ประกอบเพลง ออกอากาศทั่วญี่ปุ่นตั้งแต่ปี 1928
ใหญ่แค่ไหน
ท่าเดิม เกือบหนึ่งศตวรรษ
เทศกาลเรดิโอไทโซระดับชาติ ครั้งที่ 66 กำหนดจัดเดือนสิงหาคม 2027 จัดต่อเนื่องทุกปีตั้งแต่ 1962
ที่มา: Japan Post Insuranceสิ่งที่เขาทำต่างออกไป (มุมมองของเรา)
ออกอากาศ เวลาเดิม สำหรับทุกคน
ท่าที่ตายตัว ช่วงเวลาออกอากาศทุกวัน และการรวมตัวช่วงหน้าร้อนในท้องถิ่น ทำให้การออกกำลังกายไม่กี่นาทีกลายเป็นนิสัยระดับชาติที่ส่งต่อหลายรุ่น
ถึงตาคุณ
ฤๅษีดัดตนจะกลายเป็นกิจวัตรประจำวันของคนไทย บนทุกโทรศัพท์และทีวีได้ไหม
- ท่าฤๅษีดัดตน 5 นาทีประกอบเพลง ออกอากาศทุกวัน
- ฉบับสำหรับที่ทำงานและโรงเรียน
- แอปติดตามนิสัยนี้สำหรับผู้สูงอายุและครอบครัว
ไอเดียเหล่านี้เป็นของเรา ไว้จุดประกายให้คุณเริ่มคิด
อ่านต่อ
แรงบันดาลใจเพิ่มเติม
HYROX
การแข่งขันฟิตเนสรูปแบบมาตรฐาน วิ่ง 1 กม. 8 รอบ สลับกับสถานีออกกำลังกาย จัดแบบเดียวกันในทุกเมือง
รูปแบบการออกกำลังกายแบบไทยที่ใครก็ลงแข่งได้ จะหน้าตาเป็นอย่างไรTai Ji Quan: Moving for Better Balance
โปรแกรมป้องกันการหกล้มที่สร้างจากไทเก๊ก ผ่านการทดสอบในงานวิจัย และสอนในชุมชนโดยครูที่ผ่านการอบรม
ฤๅษีดัดตนหรือมวยไทย จะกลายเป็นโปรแกรมป้องกันการหกล้มที่ผ่านการทดสอบได้ไหมparkrun
การวิ่ง 5 กม. ฟรี จับเวลา ทุกสัปดาห์ ในสวนสาธารณะใกล้บ้าน จัดโดยอาสาสมัคร
กิจกรรมประจำสัปดาห์แบบไหน จะทำให้ทั้งชุมชนในไทยลุกขึ้นมาขยับแหล่งข้อมูล (1)
TLV ไม่มีความเกี่ยวข้องกับ Radio Taiso ตัวเลขที่ระบุว่าเป็นตัวเลขของบริษัท มาจากบริษัทเอง
ขั้นต่อไป